Modèle vivant : 5 exercices pour poses rapides (5 min)

modèle vivant poses rapides

Vous voulez progresser en modèle vivant poses rapides sans vous perdre dans les détails ?
Voici 5 exercices ciblés pour des poses de 5 minutes, tirés d’une pastille thématique sur notre communauté d’apprentissage du dessin.

Objectif : développer une approche sereine, s’entraîner de manière ciblée et efficace, et installer les bons réflexes (construction, masses, axes, ruptures) sans vous éparpiller.

modèle vivant poses rapides

1/ Ovoides, courbes et contre-courbes

PROCÉDÉ :

  1. Poser des formes ovoïdes légères et ouvertes (longueur, largeur, inclinaison).

  2. Reprendre ensuite en courbes / contre-courbes pour articuler et dynamiser.

  3. Selon la pose, il sera difficile de ne solliciter que les ovoïdes : autorisez-vous un autre outil à minima 

QUAND L’UTILISER :

  • Corps ronds, positions ramassées ou repliées.

  • Pour rendre le mouvement avec une esthétique souple et fluide.

CE QUE ÇA TRAVAILLE 

  • Légèreté et rapidité du geste.

Besoin de structure pour installer ces repères ?
Abonnez vous à un autre atelier et suivez LE FIL D’ARIANE, notre formation sur les Bases du dessin,  méthode pas à pas et séances guidées.

2/Axes internes et polygone d'enveloppe

PROCÉDÉ :

  1. Parcourez le sujet par ses axes internes en dessinant un bonhomme bâton. Regardez les longueurs et les inclinaisons de chaque élément du corps 

  2. Arrivé à une extrémité, cherchez depuis l’extérieur les morceaux du polygone qui englobe le corps . Trouvez ainsi la distances entre les différents sommets du sujet. 

  3. Marquee les repères des arêtes : genou, orteils, reins, coude pour vous y retrouver. 

  4. Naturellement, vous solliciterez aussi sans vous en rendre compte axes externes, vides et ovoïdes — c’est normal.
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QUAND L’UTILISER :

  • Corps fins, positions ouvertes.

  • Esthétique plus sèche, lignes nettes.

CE QUE ÇA TRAVAILLE 

  • Le proportionnement, parfait pour ceux qui ont tendance à faire des membres trop longs ou trop courts.  

Sur la communauté, on pratique ce vocabulaire et ces outils en conditions réelles. Rejoignez l’abonnement pour vous y entraîner régulièrement.

3/ Silhouettes et vides

PROCÉDÉ :

  1. Prenez un morceau de fusain de 1cm et utilisez le à plat. Commencez par brosser les grosses formes du corps, sans distinguer les membres.

  2. Une fois la silhouette posée, affinez à la gomme, puis reprenez au fusain.

QUAND L’UTILISER :

  • Poses très éloignées de la position anatomique (raccourcis, très ouvertes ou très ramassées).

  • Pour une lecture en masse (vue d’ensemble).

CE QUE ÇA TRAVAILLE 

  • Rapports de vides et de pleins, vue d’ensemble.

Vous ne savez pas ce qu’est une masse ? Vous débutez en pose rapide et en modèle vivant ?  Notre  formation “Bases du dessin” vous guide pas à pas pour apprendre les proportions. 

4/ Contour – ricochet – contact

PROCÉDÉ :

  1. Commencez par une zone d’intérêt riche en repères et en contacts.
  2. Étendez en étoile, en mesurant à partir de ce centre : le contour ricoche d’un point d’appui à l’autre.

QUAND L’UTILISER :

  • Valable pour toutes les positions, mais difficile en raccourci.

CE QUE ÇA TRAVAILLE 

  • Précision de la ligne et détails internes.

Pour muscler la précision sans perdre la gestuelle, rejoignez nos séances d’atelier libre avec modèle vivant le mardi soir avec l’abonnement ATELIER LIVE 

5/ Axes externes, blocs & ruptures

PROCÉDÉ :

  1. Fractionnez les grandes courbes en segments.
  2. Marquez les ruptures en créant des angles
  3. Cherchez toujours le côté gauche puis le côté droit d’une forme avant de passer à la suivante.

QUAND L’UTILISER :

  • Toutes positions, surtout celles qui s’approchent de la verticale 

CE QUE ÇA TRAVAILLE 

  • Charpente de la pose, cassures et cambrures nettes.
  • Évite les courbes molles et les aplombs qui dégringolent.
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modèle vivant poses rapides

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Bon à savoir !

En pratique, on mixe souvent ces approches selon la pose.

C’est normal : vous solliciterez parfois, sans vous en rendre compte, les axes externes, les vides ou les ovoïdes alors que vous etiez parti sur un cap différent.

L’essentiel : choisissez une intention de regard claire par pose de 5 minutes (masses, axes, ruptures… ) pour rester ciblé et efficace et affûter votre observation. 

Rejoignez nous sur un autre atelier: cours guidés, entraînements en conditions , vocabulaire commun pour progresser vite en modèle vivant poses rapides.

Découvrez Le FIL d’ARIANE notre formation “Bases du dessin” : une méthode claire (construction, masses, axes, valeurs, geste) pour poser des fondations solides et apprendre à dessiner rapidement. 

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